Tipps für die Selbsthilfe – Spezial-Übung für das Immunsystem und den Atem
1. Video - Übung für das Immunsystem und Atem
Stress belastet unsere Nerven. Und auch unser Immunsystem. Aber wir können etwas für die Selbstheilungskräfte tun. Wie? Das erkläre ich im folgenden Video. So können Sie nun ganz bequem von Zuhause aus mitströmen und Ihr Immunsystem stärken.
Eine leichte Anwendung für die Abwehrkräfte und ein leichteres Aus- und Einatmen.
Fragen dazu beantworte ich gerne im Rahmen meiner Sprechstunde. Achten Sie auf sich und bleiben Sie gesund!
Ihre Helene Sanin
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