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Helene Sanin | Heilpraktikerin :: Jin Shin Jyutsu :: Selbsthilfe

Selbsthilfe – Linderung durch Strömen – kinderleicht


Haben Sie dumpfes Kopfweh nach einem langen Arbeitstag? Setzen Sie sich auf ein Sofa, halten Sie Ihre Finger, einen Finger nach dem anderen. Zehn Minuten später geht es Ihnen schon viel besser. Das geht mit Jin Shin Jyutsu, oder einfach bekannt unter Strömen.


Diese jahrtausendealte Heilkunst, bei der ausschließlich mit den Händen behandelt wird, hilft bei den unterschiedlichsten Beschwerden. Das Strömen, so der Ausdruck für die Behandlung, bringt Energien wieder in Fluss und gibt uns Lebensmut und Kraft.

Daumen - hilft bei Sorgen, Verdauungsbeschwerden und Selbstunsicherheit.
Daumen - hilft bei Sorgen, grübeln, Verdauungsbeschwerden und Selbstunsicherheit.
Zeigefinger - hilft bei Ängsten und Depressionen.
Zeigefinger - hilft bei tiefen Ängsten, Depressionen, den Ohren
Mittelfinger - hilft bei Stress und Ärger und den Augen.
Mittelfinger - hilft bei Aggression, Stress, Druck, Ärger und den Augen.
Ringfinger - hilft bei Traurigkeit und bringt geistige Klarheit.
Ringfinger - hilft bei Traurigkeit, Atemnot und bringt geistige Klarheit.
Ringfinger - hilft bei Traurigkeit und bringt geistige Klarheit.
Kleiner Finger - hilft bei Herzklopfen und Aufregung.
Hilft bei Bauchschmerzen.
Hilft bei Bauchschmerzen.
Lässt Dich leichter atmen.
Lässt Dich leichter atmen, reguliert die Herzfrequenz.
Unterstützt die rechte Seite und beseitigt Spannungen.
Unterstützt die rechte Seite und beseitigt Spannungen.
Bringt Ausgeglichenheit.
Bringt Ausgeglichenheit.
Hilft bei Rückenschmerzen.
Hilft bei Rückenschmerzen.
Dient dem inneren Gleichgewicht.
Dient dem inneren Gleichgewicht.
Dient der Atmung, denn oberflächliche Atmung führt zu Stoffwechselstörungen.
Dient der Atmung, denn oberflächliche Atmung führt zu Stoffwechselstörungen.
Unterstützt die Konzentration.
Unterstützt die Konzentration.
Hilft der Verdauung.
Hilft der Verdauung.
Fördert Dein Körperbewusstsein und beruhigt Dich.
Fördert Dein Körperbewusstsein und beruhigt Dich.
Hilft bei Kopf- und Nackenbeschwerden.
Hilft bei Kopf- und Nackenbeschwerden.
Bringt Dich in Deine Mitte.
Bringt Dich in Deine Mitte und in freudvolle Harmonie.

 

Geschrieben von Helene Sanin | am

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